2011年7月のレシピ

ビタミンカレー・・・・・野菜がたくさん摂れるカレー
大根ピリカラ煮・・・・・大根と手羽先の煮物
かぼちゃサラダ(重ね調理)・・・・・重ね調理で作るので時間短縮で暑くない!
梅のささみ春巻き・・・・・梅味とささみでアッサリ、ヘルシーな一品!
野菜のクラッカー・・・・・野菜風味のクラッカーを手作り!
あさりのマスタードマリネ・・・・・冷たく冷やしてお召し上がりください!
アメリカンチーズケーキ・・・・・夏も食べたいデザート!冷たく冷やしてどうぞ



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